โบท็อก ที่ภูเก็ต โบท็อกคือ ชื่อทางการค้าของ โบทูลินั่ม ท็อกซิน เอ (Botulinum toxin type A) ซึ่งเป็นสารสกัดจากแบคทีเรียที่มีชื่อว่า คลอสตริเดียม โบทูลินัม (Clostridium Botulinum) โบท็อกถูกนำมาใช้ในวงการเสริมความงาม เมื่อฉีดไปแล้วจะออกฤทธิ์ต่อระบบประสาท (Neurotoxin) มีผลทำให้มัดกล้ามเนื้อทำงานได้ลดลงชั่วคราวและช่วยลดริ้วรอยได้

นอกจากนี้การฉีดโบท็อกยังช่วยกระชับกรอบของหน้า ทำให้ใบหน้ากลับมาตึงกระชับหรือถ้าฉีดบริเวณกรามก็จะทำให้กล้ามเนื้อกรามมีขนาดเล็กลง รูปหน้าเรียวลง นอกจากนี้ยังสามารถนำโบท็อกมาช่วยลดเหงื่อ หรือถ้านำไปฉีดที่กล้ามเนื้อแขนหรือขาก็จะสามารถลดขนาดกล้ามเนื้อแขน กล้ามเนื้อขาบริเวณน่องได้อีกด้วย

ฉีด โบท็อก ดีไหม ?

ถ้าอยากลดริ้วรอยจะฉีดโบท็อกซ์ดีไหม ? ลดกราม ปรับหน้าเรียว ฉีดโบท็อกหรือผ่าตัดดี ? สำหรับริ้วรอยการฉีดโบท็อก (Botox) จะช่วยรักษาริ้วรอยบนใบหน้า ลดรอยเหี่ยวย่นหน้าผาก หางตา ตีนกา หลัก ๆ คือช่วยลดริ้วรอยที่เกิดจากการแสดงอารมณ์ต่าง ๆ ทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์มากขึ้น

นอกจากนี้การฉีดโบยังช่วยในการปรับรูปหน้า ลดกรามโดยให้กล้ามเนื้อกรามมีขนาดเล็กลง กระชับกรอบหน้า ช่วยให้หน้าเรียววีเชฟ และยังสามารถนำโบท็อกมาฉีดลดเหงื่อ ลดขนาดกล้ามเนื้อแขน กล้ามเนื้อน่องได้ด้วย

ตัวยา โบท็อก มีกระบวนการออกฤทธิ์อย่างไร ?

โบท็อกเป็นโปรตีนน้ำใส ๆ เมื่อฉีดเข้าสู่บริเวณกล้ามเนื้อจะแยกเป็น 2 ส่วน คือ

1. ส่วนที่ถูกดูดซึมเข้าไปเก็บไว้ในเซลล์ประสาท

เป็นส่วนที่จะออกฤทธิ์และถ้าส่วนนี้มีความเข้มข้นสูงก็จะทำให้โบท็อกอยู่ได้นานขึ้น การทำงานของโบท็อกจะไปรบกวนการทำงานของระบบประสาท มีผลทำให้มัดกล้ามเนื้อทำงานลดลงชั่วคราว ผิวหนังก็จะตึงขึ้น ไม่เกิดรอยพับ

2. ส่วนที่ไม่ถูกดูดซึม

ส่วนนี้จะปลิวไปตามกระแสเลือดในระยะเวลาไม่เกิน 1 ชม. หลังฉีด และถูกขับออกไปโดยไม่ส่งผลต่อเซลล์อื่นในร่างกาย

หลังจากนั้นโบท็อกก็จะค่อย ๆ ออกฤทธิ์กับกล้ามเนื้อจนเห็นผลชัดเจน และสลายไปเอง 100% ไม่มีสารตกค้าง ตามระยะเวลาของโบท็อกยี่ห้อนั้นๆ

ฉีด โบท็อก อันตรายไหม ? อยากฉีดโบท็อกอย่างปลอดภัยต้องรู้อะไรบ้าง ?

ปัญหาเรื่องฉีดโบท็อก อันตรายไหม? ส่วนใหญ่ที่คนไข้กังวลมักเกิดจากการเห็นผลลัพธ์ไม่ดีจากคนอื่นที่เคยฉีดมาหรือตามที่ออกข่าว ไม่ว่าจะเป็นหน้าแข็ง ยิ้มไม่ได้ ไม่เป็นธรรมชาติ

แต่ในความเป็นจริงไม่ใช่หมอทุกคนที่ฉีดออกมาแล้วเป็นแบบนั้น ขึ้นอยู่กับเทคนิคและประสบการณ์ของแพทย์แต่ละคน ถ้าฉีดกับแพทย์ที่มีประสบการณ์และคลินิกที่ได้มาตรฐานก็ไม่ต้องกังวลเรื่องความปลอดภัย

และเพื่อให้การฉีดได้ผลดี เป็นธรรมชาติและปลอดภัยมากที่สุด นอกจากการเลือกคลินิกแล้ว คนไข้ควรศึกษาวิธีดูโบท็อกแท้ไว้บ้าง เพื่อที่จะสามารถตรวจสอบโบท็อกที่นำมาฉีดได้ในเบื้องต้น

อันตรายจาก โบท็อก ปลอม

มีบางเคสที่เห็นแก่ราคาถูกและไม่ได้คำนึงถึงอันตรายจากโบท็อกปลอม ไปฉีดกับหมอกระเป๋า นอกจากไม่สามารถฉีดด้วยเทคนิคที่ถูกต้องแล้ว คุณภาพและการเก็บรักษาตัวยาก็ไม่ได้มาตรฐาน ทำให้คุณภาพของโบท็อกเสื่อมไป อย่างดีอาจจะฉีดแล้วไม่เห็นผล อย่างร้ายคือทำให้หน้าเบี้ยว ปากเบี้ยวหรือหนังตาตก

รวมจุดฉีด โบท็อก ฉีดตรงไหน ? ช่วยอะไรได้บ้าง ?

โบท็อกสามารถนำมาฉีดในกล้ามเนื้อได้หลายจุด แต่บริเวณที่คนนิยมฉีด botox คือใบหน้า ทั้งฉีดเพื่อลดริ้วรอย ลดกราม ปรับรูปหน้า สำหรับคนที่สงสัยว่าโบท็อกฉีดตรงไหนได้บ้าง

ฉีด โบท็อก ยี่ห้อไหนดี ? แต่ละยี่ห้ออยู่ได้นานแค่ไหน ?

โบท็อกซ์มีหลายยี่ห้อจากหลายประเทศ ยี่ห้อของโบท็อกหลัก ๆ ได้แก่

โบท็อกเกาหลี

• Nabota
• Aestox

โบท็อกอเมริกา

• Allergan

โบท็อกอังกฤษ

• Dysport

โบท็อกเยอรมัน

• Xeomin

ซึ่งโบท็อกของแต่ละยี่ห้อแต่ละประเภทจะมีระยะเวลาอยู่ได้นานไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติ กรรมวิธีการทำตัวยาให้บริสุทธิ์, ชนิด protein complex หรือขนาดของ molecule complex ตัวที่จะส่งผลให้โบท็อกแตกต่างกันมากที่สุดคือ ขนาดของ molecule complex size

ขนาดของโมเลกุลจะมีผลต่อการกระจายตัวยา ถ้าออกแบบให้กระจายตัวแคบผลการฉีดก็จะแม่นยำตรงจุด ถ้าออกแบบให้กระจายตัวกว้างก็เหมาะกับคนที่ต้องการเห็นผลรวดเร็วและใช้ฉีดในบริเวณกว้างเช่นน่อง

ข้อปฏิบัติตัวที่ควรรู้ก่อนและหลังฉีด โบท็อก

สำหรับใครที่กำลังจะฉีดโบท็อกควรศึกษาข้อปฏิบัติตัว ก่อน-หลังฉีดให้ดีก่อน เพื่อที่จะให้ผลลัพธ์ของการฉีดออกมาดีและคุ้มค่าที่สุด

โบท็อกซ์ ใช้รักษาอะไรได้บ้าง?

ในช่วงแรก Botox ถูกนำมาใช้เพื่อการรักษาทางตา เช่น ตาเหล่ (Strabismus) หรือหนังตากระตุก (Blepharospasm) แล้วพบว่า ทำให้ริ้วรอยบริเวณที่ฉีดลดลง ปัจจุบันจึงได้ใช้ Botox เพื่อประโยชน์ทางด้านการเสริมความงาม และด้านอื่นๆ ได้แก่

• ใช้รักษาเรื่องริ้วรอยที่เกิดจากการเคลื่อนไหว หรือการแสดงอารมณ์ เช่น บริเวณระหว่างคิ้ว หน้าผาก หางตา รอบปาก
• นำไปใช้ช่วยลดกราม (ลดหน้าเหลี่ยม) ช่วยให้ใบหน้าเรียวขึ้น
• ใช้ช่วยลดขนาดของเนื้อน่อง ทำให้น่องเรียว
• ใช้ช่วยลดอาการปวดต่างๆ เช่น ปวดไมเกรน ปวดหลัง รวมถึงช่วยลดเหงื่อที่ผิวหนัง เช่น บริเวณรักแร้ และฝ่ามือ

นอกจากการฉีด Botox เข้าไปที่กล้ามเนื้อแล้ว ยังมีเทคนิคการฉีด Botox ที่เรียกว่า Microbotox  technique เป็นการฉีด Botox เข้าที่ผิวหนัง จะช่วยให้ผิวหนังตึงกระชับ ผิวที่หย่อนคล้อยดูยกขึ้น รูขุมขนเล็กลง และลดความมันของใบหน้าด้วย ทั้งนี้ การออกฤทธิ์ของ Botox จะเริ่มออกฤทธิ์ใน 2-3 วัน ออกฤทธิ์เต็มที่เมื่อประมาณ 7-14  วัน และฤทธิ์ของ Botox จะค่อยๆ สูญสลายไปในระยะเวลา 4-6 เดือน

โบท็อกซ์ อันตรายหรือไม่?

จากการรวบรวมผู้ป่วยที่ได้รับการฉีด โบทูลินั่ม ท็อกซิน จำนวนมาก ในต่างประเทศ พบว่าไม่มีอันตรายถึงชีวิต เมื่อใช้โดยผู้เชี่ยวชาญและใช้ฉีดเพื่อความสวยงาม ทั้งนี้ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้จากการฉีด Botox ได้แก่

• บวม แดง ช้ำ เขียว ตรงบริเวณที่ฉีด
• แพ้เห่อแดง ที่ผิวหนัง
• หน้าแข็งตึง รู้สึกว่าไม่สามารถบังคับกล้ามเนื้อบนใบหน้าได้ สาเหตุเกิดจากปริมาณโบท็อกซ์ที่ฉีดเข้าไปไม่เหมาะสม
• หางคิ้วกระดก เทคนิคการฉีดที่ไม่เหมาะสมหรือไม่ถูกต้อง อาจทำให้คิ้วเลิกสูงขึ้น รวมทั้งยังอาจทำให้เกิดรอยย่นขึ้นที่ด้านข้างของคิ้วเพิ่มขึ้นได้ด้วย
• หนังตาตก เนื่องจากกล้ามเนื้อเป็นอัมพาต ซึ่งเป็นเพียงแค่ชั่วคราว

ทั้งนี้ ผลข้างเคียงส่วนมากที่เกิดขึ้นมักเป็นแบบเฉพาะที่ เช่น หนังตาตก  หน้าไม่สมมาตร หรือจุดเลือดออกในบริเวณที่ฉีด ซึ่งเกิดได้แม้ในมือผู้เชี่ยวชาญ ดังนั้นแพทย์และผู้ทำการรักษาจึงควรคุยกันโดยละเอียดก่อนการฉีดทุกครั้ง 

เมื่อเกิดผลข้างเคียงแล้วจะทำอย่างไร?

ผลจากการฉีด โบทูลินั่มท็อกซิน นั้นจะค่อยๆ หมดไปเองภายในเวลาเป็นหลักเดือน ดังนั้นผู้รับการรักษาอาจรอให้ผลของ โบทูลินั่ม ท็อกซิน หมดไปเองก็ได้ ส่วนในกรณีที่เกิดหนังตาตกนั้น ผู้รับการรักษาควรปรึกษาแพทย์ผู้ทำการรักษาเพื่อแก้ไขเป็นกรณีไป 

เตรียมตัวอย่างไร? ก่อนไปฉีด Botox 

การฉีด Botox ก็เปรียบเหมือนการเข้ารับการรักษาโรคอื่นๆ โดยทั่วไป ดังนั้น การเตรียมตัวทั้งก่อนและหลังฉีด จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ ผู้ต้องการรักษา ควรรู้

ก่อน ฉีด Botox 

• หยุดใช้ยากลุ่มกรดวิตามิน A, AHA สครับหน้า ขัดหน้า เป็นเวลา 1-2 วันก่อนการฉีด Botox
• หยุดการใช้ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDS ได้แก่ Brufen, Naproxen, Motrin วิตามินอี น้ำมันปลา จิงโกะ เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ เพื่อลดการเกิดรอยฟกช้ำ
• งดแอลกอฮอลล์ 24 ชั่วโมง ก่อนการรักษา
• ถ้ามีประวัติของโรคเริมบริเวณฝีปาก ควรแจ้งแพทย์ก่อนรับการรักษา

หลังฉีด Botox

• อย่านวด กด หรือกระทำอันใดที่จะมีผลต่อบริเวณที่รักษา เช่น สวมหมวก สวมหมวกกันน็อก หรือนวดหน้า
• อย่านอนราบหรือก้มหน้าเป็นเวลา 4 ชั่วโมง
• งดการอยู่ในที่ร้อน เช่น อบซาวน่า ปรุงอาหารหน้าเตาร้อน เป็นเวลา 4 ชั่วโมง
• รอยนูนจากการฉีดจะหายไปเองภายในเวลา 2-3 ชั่วโมง
• งดเว้นการออกกำลังกายอย่างหนัก หรือการเล่นโยคะเป็นเวลา 4 ชั่วโมง หลังการรักษา
• งดการทายาหรือเครื่องสำอางที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองเช่น กรดวิตามินเอ AHA วิตามินซีเป็นเวลา 24 ชั่วโมง หลังการรักษา
• พยายามขยับกล้ามเนื้อบริเวณที่ฉีด 1-2 ชั่วโมง เพื่อให้ยากระจายตัวเข้ากล้ามเนื้อได้มากขึ้น
• สามารถใช้น้ำแข็งประคบในกรณีที่มีอาการบวมแดงหรือช้ำได้
• สามารถใช้เครื่องสำอางได้หลังการรักษาด้วยความนุ่มนวล หลีกเลี่ยงการกดถู
• ผู้ป่วยจะเริ่มเห็นผลการรักษาใน 2-7 วัน และเห็นผลการรักษาสูงสุดใน 2 สัปดาห์
• กลับมาพบแพทย์เมื่อมีข้อสงสัยหรือสิ่งผิดปกติใดๆ

ฉีดโบท็อก ที่ไหนดี ? เลือกคลินิกอย่างไรให้ปลอดภัยและเห็นผลคุ้มค่า ?

เพราะโบท็อกเป็นหัตถการที่ได้รับความนิยมมาก จึงมีหลายคลินิกที่เปิดให้บริการฉีดโบท็อกซ์ รวมไปถึงโบท็อกปลอมและหมอกระเป๋าที่พบเห็นได้อยู่บ่อยครั้ง หมอจึงอยากแนะนำปัจจัยต่าง ๆ ที่ควรพิจารณาก่อนตัดสินใจฉีดโบท็อก ว่าควรรู้อะไรบ้าง

1. เลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน มีใบอนุญาติถูกต้องและดำเนินงานโดยแพทย์เท่านั้น
2. แพทย์ต้องมีประสบการณ์ สามารถเอาชื่อนามสกุลเข้าไปตรวจในเว็บไซต์ของแพทยสภา (http://www.tmc.or.th/check_md/) เพื่อดูว่าเป็นหมอจริงหรือไม่
3. ต้องใช้โบท็อกแท้เท่านั้น การฉีดโบท็อกปลอมเป็นอันตราย เมื่อฉีดไปนานๆ ทำให้เกิดการดื้อโบท็อก (ในปัจจุบันยังไม่มีทางรักษา) ดังนั้น คนไข้ควรศึกษาวิธีดูโบท็อกแท้เบื้องต้นไว้เพื่อความมั่นใจ

โบท็อกซ์ราคาแพงไหม ? แต่ละจุดราคาเท่าไหร่บ้าง ?

หลายคนอาจจะคิดว่าการฉีดโบท็อกซ์ราคาสูงหรือไม่คุ้มค่า แต่ความจริงแล้วการฉีดโบท็อกเป็นหัตถการที่ราคาไม่แพง มีความปลอดภัยและเห็นผลชัดเจนมาก ถ้าเลือกฉีดถูกที่ถูกวิธีก็รับประกันว่าจะได้ผลที่คุ้มค่าแน่นอน

• โปรโมชั่นโบท็อกลดกราม + หน้าเรียว
• โปรโมชั่นโบท็อกลดริ้วรอย + หน้าเรียว
• โปรโมชั่นโบท็อกเฉพาะจุด
  • ลดโหนกแก้ม
  • ลดปีกจมูก
  • ริ้วรอยหางตา/ใต้ตา
  • ริ้วรอยหน้าผาก
  • ริ้วรอยคอ
  • ลดน่อง/ต้นแขน
  • ลดเหงื่อรักแร้

ซึ่งโบท็อกของแต่ละยี่ห้อแต่ละประเภทจะมีระยะเวลาอยู่ได้ไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติ กรรมวิธีการทำตัวยาให้บริสุทธิ์ ชนิด protein complex หรือขนาดของ molecule complex โดยสยามคลินิกภูเก็ตมีให้บริการการฉีดโบท็อกเพื่อปรับรูปหน้าโดยขึ้นกับความต้องการของผู้เข้ารับบริการและความเหมาะสมทางการแพทย์

สยามคลินิกให้บริการ ฉีดโบท็อกที่ภูเก็ต ส่วนใดบ้าง

• ทำความรู้จักกับ โบท็อกซ์ แบบละเอียด ได้ที่นี่
• ฉีดโบท็อกหน้าผาก รักษาริ้วรอยที่หน้าผาก
• ฉีดโบท็อกลดกราม ทำหน้าวีเชฟ ทำหน้าเรียว
• ฉีดโบท็อกลิฟหน้า ทำให้หน้าดูมีมิติมากยิ่งขึ้นรวมทั้งยกกระชับผิว
• ฉีดโบท็อกลดริ้วรอย ลดรอยตีนกาบริเวณใบหน้า
• ฉีดโบท็อกรักแร้ ลดเหงื่อ แก้ปัญหาเรื่องเหงื่อออกบริเวณรักแร้
• ฉีดโบท็อกน่อง ทำให้ขาจะดูเรียวสวยขึ้น
• ฉีดโบท็อกหน้าเรียว
• ฉีดโบท็อกหน้าผาก รักษาริ้วรอยที่หน้าผาก

---

จำนวนยูนิตโบท็อก ที่แนะนำในการฉีด

1. รอยย่นระหว่างคิ้ว= 10 – 25 Units
2. ริ้วรอยบริเวณหน้าผาก = 10 – 30 Units
3. ริ้วรอยหางตา = 5 – 15 Units
4. ริ้วรอยบริเวณโหนกคิ้ว = 2 – 5 Units
5. กราม/กรอบหน้า = 40 – 60 Units
6. รอยย่นบุ๋มบริเวณคาง = 2 – 6 Units
7. รอยย่นข้างจมูก= 5 – 10 Units
8. รอยย่นบริเวณลำคอ= 25 – 50 Units
9. รอยย่นมุมปากจากการยิ้ม= 3 – 6 Units

---

เมโสแฟต กับ โบท็อก ต่างกันอย่างไร

---

ร้อยไหมหน้าเรียว กับ ฉีดโบท็อกลดกราม ต่างกันอย่างไร

• ทั้งการร้อยไหมหน้าเรียว และโบท็อกซ์ลดกราม สามารถช่วยให้หน้าเรียวได้ทั้งสองแบบ ขึ้นอยู่กับว่าคนไข้มีปัญหาแบบไหน
• โบท็อกจะช่วยลดขนาดกล้ามเนื้อให้เล็กลง ส่วนการร้อยไหมจะมีจุดเด่นในการยกกระชับ แก้ไขความหย่อนคล้อย
• ถ้าคนไข้มีผิวหย่อนคล้อย ดูตกลงตามแรงโน้มถ่วง ทำให้หน้าเหมือนเป็นสี่เหลี่ยม ก็สามารถร้อยไหมกระชับขึ้นได้ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเลือกทำอย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้นค่ะ การฉีดโบท็อกซ์และร้อยไหม สามารถทำควบคู่กันได้ เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น

---

ข้อดีของการฉีดโบท็อกกับแพทย์ที่มีประสบการณ์

นอกจากมีความปลอดภัยแล้ว แพทย์ที่มีประสบการณ์จะมีความรู้ด้านโครงสร้างผิว รู้ตำแหน่งเส้นเลือดสำคัญ รู้ว่าต้องฉีดอย่างไรให้ปลอดภัย และให้ดูสวยงามเป็นธรรมชาติ คนไข้ควรเข้ารับการฉีดโบท็อก กับคลินิกความงามที่น่าเชื่อถือ มีใบอนุญาตจากกระทรวงสาธารณสุข

---

จุดเด่นของการ ฉีดโบท็อกที่ภูเก็ต โดยสยามคลินิก

1. การันตีว่าเห็นผลทุกเคสหลังทำ
2. ที่นี่เรามีรีวิวน่าเชื่อถือมากมายให้คุณได้เลือกชมก่อนตัดสินใจ โดยเป็นรีวิวจากคนไข้จริง
3. เราให้บริการในราคาย่อมเยา ไม่สูงเกินไป หรือราคาถูกจนเกินไป
4. เราทำการแกะกล่องยา และเปิดขวดใหม่ให้คนไข้ดูต่อหน้าในทุกครั้ง อีกทั้งยังให้กล่องกับคนไข้กลับบ้านได้ เพื่อให้ทุกท่านที่เข้ารับบริการสามารถทำการเช็คกับบริษัทที่นำเข้าได้เองโดยตรง
5. คุณหมอของเราเป็นอาจารย์แพทย์ของบริษัทโบท็อกโดยตรง ดังนั้นรับประกันได้ว่าสารที่ใช้ในการฉีดให้เป็นของแท้อย่างแน่นอน โดยคุณสามารถทำการเช็ค serial number ได้ทุกขวด
6. คุณหมอใช้เทคนิคพิเศษ โดยอาศัยการคำนวณของงการหดและการคลายตัวของผิวหนังชั้นตื้น หลังจากนั้นแพทย์จะมีการออกแบบดีไซน์รูปหน้าของคนไข้ในแต่ละท่านให้เกิดการยกกระชับได้มากที่สุด เพื่อให้เห็นผลได้ทันทีหลังทำ

ท่านจะได้รับการบริการด้วยมาตรฐานสูงจากสยามคลินิกที่พร้อมให้บริการทุกท่านค่ะ

---

รูปภาพ รีวิวเคสบริการฉีดโบท็อกที่ภูเก็ต สยามคลินิก

ทางสยาม คลินิก ภูเก็ต ได้รวบรวมผลงานคนไข้จริงที่เข้ามารับบริการที่คลินิกเพื่อเป็นตัวอย่างให้แก่ผู้ที่สนใจจะมารับบริการได้ตัดสินใจได้ง่ายมากขึ้น เพราะเราเชื่อว่าหลังทำหัตถการต้องเห็นผลชัดเจน ท่านเลื่อนดูรูปภาพรีวิวเคสทรีตเม้นต์ใบหน้าได้ด้านล่างได้เลยค่ะ

---

ติดต่อสยามคลินิกภูเก็ต

• ติดต่อเราได้ที่ สยามคลินิก ชั้น 1 ห้าง บิ๊กซี ภูเก็ต
• แผนที่ : https://g.page/SiamClinicPhuket
• โทรศัพท์ : 088-488-6718 และ 093-692-5999
• Email : [email protected]
• Facebook inbox : https://m.me/siamclinicthailand
• Instagram : https://www.instagram.com/siamclinic
• Line@ : @siamclinic หรือแอด https://lin.ee/uny1D7n