ดูดไขมัน สลายไขมันด้วยความเย็น ปากกาลดน้ำหนัก แบบไหนดีที่สุด

0
587

ลดน้ำหนัก มักจะเป็นเรื่องสำคัญที่อยู่ในใจของใครหลายๆคน ปัญหาน้ำหนักเกินหรือความอ้วนเป็นความผิดปกติของระบบการใช้พลังงานของร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป โดยเฉพาะเรื่องสาเหตุของความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่ต้องได้รับการแก้ไขเพื่อการตัดวงจรน้ำหนักเกินอย่างยั่งยืน พลังงานส่วนเกินนี้จึงนำไปสะสมไว้ตามส่วนต่างๆ ในร่างกาย กลายเป็นไขมันสะสมหรือไขมันส่วนเกิน ซึ่งไม่สามารถกำจัดได้ง่ายๆ ด้วยการอดอาหารหรือออกกำลังกาย

หลายคนคงเคยมีประสบการณ์เมื่อลดน้ำหนักหรือสัดส่วน ออกกำลังกายจนรู้สึกว่าบางจุดสัดส่วนไม่ยอมลง ไม่สามารถเอาไขมันส่วนเกินออกไปได้ แต่จะทำอย่างไร หากต้องการให้รูปร่างมีสัดส่วนที่สวยงามและสรีระชัดเจน

ปัจจุบันมีเทคโนโลยีมากมายที่สามารถสลายหรือกำจัดไขมันส่วนเกินได้โดยที่ไม่เจ็บตัว ไม่ต้องพักฟื้น อีกทั้งทำเพียงครั้งเดียวไม่มีแผลเปิดเลย จนถึงการดูดไขมันที่สามารถขจัดไขมันออกได้จำนวนมาก สร้างสัดส่วนได้สวยงาม แถมได้ผิวเรียบเนียนกระชับ โดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติหลังการรักษา

สยามคลินิกภูเก็ต ให้บริการให้คำปรึกษาเรื่อง การลดน้ำหนัก และ การกระชับสัดส่วน ทั้งวิธีโภชนาการ หรือการใช้วิทยาศาสตร์ร่วมด้วย

โดยบริการของสยามคลินิกภูเก็ต ในเรื่องของสัดส่วนจะกล่าวถึง 4 ส่วนบริการหลัก ดังนี้


น้ำหนักเท่าไรถึงเรียกว่า อ้วน

น้ำหนักเท่าไหร่ ถึงเรียก “อ้วน?” ในทางการแพทย์แล้วมีหน่วยวัดเพื่อหาค่าดัชนีมวลกาย
Body mass Index : BMI เป็นมาตรวัดที่ใช้ประเมินภาวะอ้วนผอม โดยใช้วิธีคิด > น้ำหนักตัว[Kg] หาร (ส่วนสูง[m] ยกกำลังสอง

เกณฑ์วัด

  • น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ = 18.5
  • น้ำหนักปกติ = 18.6-24.9
  • น้ำหนักอ้วน หรือ เริ่มมีภาวะ น้ำหนักเกิน 25-29.9
  • น้ำหนักเกิน 30 หรือมากกว่า = มีภาวะอ้วนมาก

การดูดไขมัน (Liposuction) กับ การลดน้ำหนัก

การดูดไขมัน (Liposuction) คือ เป็นการใช้เครื่องมือที่มีลักษณะคล้ายท่อยาวใส่เข้าไปใต้ผิวหนัง เพื่อดูดเอาไขมันส่วนเกินออกมาจากบริเวณต่างๆ เช่น หน้าท้อง สะโพก ก้น ต้นขา ต้นแขน คอ การดูดไขมันไม่สามารถลดความอ้วนทั่วร่างกายได้ แต่สามารถลดจำนวนไขมันบริเวณส่วนต่างๆ ที่สะสมอยู่เฉพาะที่ได้ ช่วยให้รูปร่างดูดีขึ้นและมีความรู้สึกมั่นใจมากขึ้น ดูดไขมันภูเก็ต ได้ที่สยามคลินิกภูเก็ต

ผู้ที่เหมาะสำหรับการดูดไขมัน (Liposuction)

  • คนรูปร่างปกติ หรือคนที่รูปร่างอวบ แล้วมีไขมันบางส่วนมากจนทำให้สัดส่วนไม่เหมาะสม และถึงแม้ใช้วิธีการออกกำลังกายลดเฉพาะส่วนแล้วก็ยังไม่เห็นผล
  • คนที่ผ่านการลดน้ำหนักลงมาแล้ว แต่ยังมีไขมันในบางส่วน และต้องการความกระชับ
  • คนที่มีไขมันเฉพาะส่วนโดดเด่นจนเกินไป เช่น หนอกหลัง เหนียงคอ
  • คนที่สัดส่วนหย่อนคล้อย เนื่องจากสาเหตุอายุที่มากขึ้น

การดูดไขมัน เหมาะสำหรับผู้ที่มีรูปร่างและน้ำหนักตัวที่ปกติและต้องการจะมีสัดส่วนในแบบที่ต้องการ และมีบริเวณที่มีการสะสมของไขมันที่กำจัดได้ยากแม้จะมีการออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารแล้วก็ตาม ซึ่งการดูดไขมันไม้ได้เป็นการรักษาโรคอ้วน

ดูดไขมัน (Liposuction) บริเวณใดได้บ้าง

การดูดไขมันไม่สามารถทำได้ทุกบริเวณของร่างกาย เพราะบางส่วนของร่างกายมีความเสี่ยงสูง โดยเฉพาะในบริเวณที่มีเส้นประสาทจำนวนมากอย่างเช่น ใบหน้า การดูดไขมันช่วยจัดการปัญหาเรื่องไขมันสะสม ไขมันเฉพาะส่วน ช่วยกระชับสัดส่วน ให้รูปร่างดูดีขึ้น ดูเหมาะสมขึ้น ซึ่งไม่ใช่เป็นการลดน้ำหนักแต่อย่างใด โดยบริเวณที่สามารถดูดไขมันได้ มีดังนี้

  • หน้าท้อง
  • ต้นแขน ใต้ท้องแขน
  • ต้นขา
  • คางหรือเหนียง
  • สะโพก
  • เอว
  • ปีกนางฟ้า

ท่านสามารถอ่านเพิ่มเติม เรื่องดูดไขมัน อย่างละเอียดได้ที่นี่


การสลายไขมันด้วยความเย็น กับ การลดน้ำหนัก

CRISTAL® Cool เป็นเครื่องสลายไขมันส่วนเกินด้วยความเย็น โดยจะส่งคลื่นพลังความเย็นที่อุณหภูมิ -9 องศา มุ่งเป้าตรงเข้าไปกำจัดเฉพาะเซลล์ไขมันโดยตรงที่ใต้ชั้นผิวหนัง (Subcutaneous fat) โดยจะไม่มีการทำลายเซลล์และเนื้อเยื่อส่วนอื่น

เมื่อไขมันได้รับความเย็นและมีอุณหภูมิเข้าสู่จุดเยือกแข็ง (crystallized) ก็จะเกิดกระบวนการทำลายตัวเองเกิดขึ้น เราเรียกกระบวนการนี้ว่า Apoptosis โดยเซลล์ไขมันที่ตายแล้วจะถูกเซลล์เม็ดเลือดขาวจับกินและจัดการออกไปจากร่างกาย ซึ่งเป็นกลไกปกติตามธรรมชาติของร่างกาย การรักษาด้วยวิธีนี้เป็นการแก้ไขแบบ Non-invasive คือ การรักษาที่ไม่ทำให้เกิดรอยแผล ไม่ต้องเสียเวลาพักฟื้นร่างกายและเจ็บน้อย (ขึ้นอยู่กับการทนต่ออาการเจ็บปวดของแต่ละบุคคล)

บริเวณใดของร่างกายที่ สลายไขมันด้วยความเย็น ได้

  • หน้าท้อง บริเวณพุงบนและพุงล่าง
  • เอว บริเวณบั้นเอวที่อยู่ด้านข้างที่มีลักษณะหนา (Love handles)
  • แขน บริเวณที่แขนห้อย ปีกแขนด้านหลังที่ห้อยออกมา
  • ขา บริเวณหน้าขา ขาด้านใน ขาด้านข้างลำตัว และเซลลูไลท์ขาด้านหลัง
  • แก้มก้น
  • คาง 2 ชั้น คนที่มีเหนียง สามารถทำควบคู่กับการฉีดสลายไขมันได้ (ให้ทำห่างกันอย่างน้อย 1 เดือน)

สลายไขมันด้วยความเย็น ผลลัพท์เป็นอย่างไร

  • การสลายไขมันแต่ละครั้ง จะสามารถทำลายเซลล์ไขมันได้ประมาณ 20-30% โดยจะเห็นผลบางส่วนทันที และชัดเจนขึ้นเมื่อผ่านไปประมาณ 4-6 สัปดาห์
  • เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลาและกลัวการผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น หลังทำสามารถทำกิจกรรมหรือใช้ชีวิตได้ตามปกติ
  • ส่วนใหญ่สัดส่วนจะลดลงประมาณ 1-2 ซม. ต่อการทำหนึ่งครั้ง

ท่านสามารถอ่านเรื่อง การสลายไขมันด้วยความเย็น อย่างละเอียดได้ที่นี่

ผู้เข้ารับบริการ การสลายไขมันด้วยความเย็น โดยเน้นที่บริเวณช่องท้อง หลังผ่านไป 2 อาทิตย์

ตัวอย่างผู้เข้ารับบริการท่านอื่นๆที่ได้รับ การสลายไขมันด้วยความเย็น


เปรียบการดูดไขมัน (Liposuction) กับ สลายไขมันด้วยความเย็น

ดูดไขมัน (Liposuction) CRISTAL® Cool
เปอร์เซ็นการลดไขมัน 30-40% ของไขมันที่มีในบริเวณที่ดูด ไขมัน 25-30% ของบริเวณที่ทำการรักษา แต่สามารถทำได้หลายหัว หลายบริเวณพร้อมกัน
ความเจ็บ เจ็บตอนฉีดยาชา Tumescent รู้สึกว่าเครื่องดูดไขมันส่วนเกินเข้าไปในเครื่องพอเครื่องทำความเย็นจะรู้สึกชาและไม่เจ็บ
ผลการรักษา ประมาณ 1 เดือนหลังทำ เห็นผลชัดที่ 3-6 เดือน ไม่ต้องพักฟื้นเริ่มเห็นผลที่ 1 เดือนหลังทำ และชัดเจนที่ 3 เดือน
การพักฟื้น ผลข้างเตียง มีรอยเขียวช้ำอาจเกิดรอยแผลเป็น ตามตำแหน่งที่ใช้อุปกรณ์ รอยเขียวช้ำเล็กน้อยไม่ต้องพักฟื้น ทำงานได้ตามปกติ ไม่มีรอยแผลเป็น
ค่าใช้จ่าย ราคาเริ่มต้นที่ประมาณ 29,999.- ขึ้นไป ตามจุดที่ต้องการดูดไขมัน ราคาเริ่มต้นที่ 5,999.- ต่อขุด
ชุดกระชับ จำเป็นต้องใส่ อย่างน้อย 1 เดือนหลัง ทำ มีหลายราคา เริ่มต้นที่ 2500 บาท ไม่ต้องใส่ ใช้ชีวิตประจำวันได้เป็น ปกติ

INDIBA® เครื่องกระชับผิว ลดไขมัน โดยการใช้คลื่นความถี่สูง

INDIBA® เป็นเทคโนโลยีการรักษาด้วยความร้อน ที่ไม่เพียงแต่ให้ผลในเรื่องของความร้อนต่อเนื้อเยื่อ แต่ยังสามารถทําให้เกิดผลการรักษา ทางชีววิทยา และการฟื้นฟูอีกด้วย ซึ่งผลการรักษาที่เป็นเอกลักษณ์นี้มา จากการที่เครื่องสามารถปล่อยคลื่นโดยไม่ทําให้เกิดความร้อนต่อเนื้อเยื่อ ซึ่งมีผลเพิ่มระบบการไหลเวียนเลือด (Vascularization) เพิ่มการเผาผลาญพลังงานระดับเซลล์ ในขณะเดียวกัน ก็ช่วยเพิ่มระดับออกซิเจนในเนื้อเยื่อ และเซลล์

ผลของ INDIBA® DEEP CARE ทำให้เซลล์มีการเปลี่ยนแปลง อันนำไปสู่ความกระชับในที่สุด


ปากกา ลดน้ำหนัก

ปัจจุบันมีวิวัฒนาการทางการแพทย์หลากหลาย ที่ช่วยให้การลดน้ำหนักเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรค ไม่ว่าจะเป็นการกินยา การฉีดยา การใส่บอลลูนลดน้ำหนัก หรือการผ่าตัดรัดกระเพาะ ซึ่งแต่ละวิธีควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด

สำหรับวิธีที่ไม่ต้องผ่าตัดและได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน ได้แก่ การใส่บอลลูนลดน้ำหนัก และการใช้ปากกาฉีดลดน้ำหนักที่มีชื่อเรียกว่า Saxenda® (Liraglutide) ซึ่งผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยา และ US FDA

สยามคลินิกภูเก็ตให้บริการให้คำปรึกษาการใช้ยา Magic Pen หรือในชื่อการค้าคือ Saxenda® มีชื่อยาทางวิทยาศาสตร์คือ Liraglutide ด้วยความที่ตัวยามาในรูปแบบของปากกา จึงมีชื่อเรียกกันอีกชื่อว่า “ปากกาลดน้ำหนัก”

Magic Pen Saxenda® (Liraglutide) ทำไม ถึง ลดน้ำหนัก ได้

เพิ่มความอิ่ม ลดความหิว
  • Saxenda®(Liraglutide) มีการออกฤทธิ์ที่คล้ายกับฮอร์โมนที่มีอยู่ในร่างกายชื่อว่า glucagon-like peptide-1 (GLP-1) ซึ่งฮอร์โมน GLP-1 หลั่งออกมาจากสำไส้หลังการรับประทานอาหาร โดยจะออกฤทธิ์จับกับตัวรับในสมองที่ทำหน้าที่ควบคุมความอยากอาหาร ทำให้เกิดความรู้สึกอิ่ม จึงทำให้หิวน้อยลง จะช่วยให้กินน้อยลง และทำให้น้ำหนักลดลงได้
  • Saxenda®(Liraglutide) หรือ GLP-1 เป็นกลุ่มฮอร์โมนในทางเดินอาหารที่มีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด เพราะฉะนั้นผลที่ได้จากการใช้ยานี้จะ ช่วยลดการผลิตน้ำตาลที่ตับ เพิ่มความไวของอินซูลินที่ตับอ่อนและที่กล้ามเนื้อ รวมถึงลดการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหาร จึงทำให้อาหารอยู่ท้องนานขึ้น
  • Saxenda®(Liraglutide) ไม่ใช่ยากระตุ้นใดๆ

ผู้ที่อยู่ในเกณฑ์ของการใช้ยา Saxenda® (Liraglutide)

  • ควรอยู่ในการดูแลของแพทย์เฉพาะทางโภชนบำบัด ไม่ควรหาซื้อยามาฉีดเองเพราะอาจไม่ได้ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก
  • มีดัชนีมวลกาย (Body mass index, BMI) เกิน 30 กิโลกรัม/ตารางเมตร
  • มีดัชนีมวลกาย (Body mass index, BMI) เกิน 27 กิโลกรัม/ตารางเมตร ร่วมกับโรคร่วมเช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวานชนิดที่ 2 ไขมันในเลือดสูง

Saxenda® (Liraglutide) ทำให้เกิดโยโย่เอฟเฟคหรือไม่ (Yoyo effect) หลังจากใช้ไปนานๆ

ในงานวิจัยที่มีการทดลองการใช้ Saxenda® (Liraglutide) เป็นเวลา 3 ปี พบว่า

  • ผู้เข้าร่วมวิจัยจำนวน 56% สามารถลดน้ำหนักได้ตามเป้าภายใน 1 ปีแรก
  • พบว่าผู้เข้าร่วมวิจัยจำนวนดังกล่าวยังสามารถคงน้ำหนักตัวเดิมไว้ได้ในระยะ 3 ปี เมื่อยังคงใช้ Saxenda® (Liraglutide) เป็นตัวเสริมในการควบคุมปริมาณอาหารพร้อมกับเพิ่มการออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน โดยเป็นการเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ใช้ยา ต่อ
  • โดยสรุปคือ หลังจากใช้ยาครบตามจำนวนที่แพทย์สั่ง และได้น้ำหนักตามเป้าแล้ว การรักษาพฤติกรรมไม่ว่าจะเป็นการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย การมีวินัยในตนเอง จะช่วยป้องกันการเกิดโยโย่เอฟเฟคได้

อ่านต่อ เรื่องปากกาลดน้ำหนัก แบบละเอียดได้ที่นี่


การลดน้ำหนัก เพื่อผลที่ยั่งยืน

นอกจากการลดสัดส่วนเพื่อความสวยงามแล้ว สยามคลินิกเรายังตระหนักดีว่าปัญหาสัดส่วนและน้ำหนักเกินยังมีผลต่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว จึงจำเป็นต้องดูแลและฟื้นฟูจากภายใน ทั้งระบบการเผาผลาญอาหาร สมดุลฮอร์โมน โภชนาการ และการออกกำลังกาย ซึ่งเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างยิ่ง ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด

ไขมันสะสมในบริเวณส่วนต่างๆ ที่เกิดขึ้นเป็นความผิดปกติของระบบการใช้พลังงานของร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป แพทย์จะวิเคราะห์ถึงสาเหตุที่แท้จริงว่า สาเหตุของการเผาผลาญพลังงานที่เปลี่ยนแปลงไปคืออะไร โดยเฉพาะเรื่องสาเหตุของความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่ต้องได้รับการแก้ไขเพื่อการตัดวงจรน้ำหนักเกินอย่างยั่งยืน

ไม่ว่าจะเป็นปัญหาน้ำหนักเกินแบบไหน รูปร่างไม่ได้สัดส่วนแบบใด มีความต้องการและไลฟ์สไตลแบบไหน สยามคลินิกภูเก็ต มีทางเลือกมากมายเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ ให้ดูดีทั้งร่างกายภายนอกและสุขภาพภายใน ให้ทุกคนสามารถลดน้ำหนักและสัดส่วนได้อย่างที่ต้องการเห็นผลลัพธ์จริง


สำหรับท่านที่สนใจปรึกษาเรื่องการลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน ที่สยามคลินิก

บทความก่อนหน้านี้โบท็อกหน้าผาก ลดเรือนริ้วรอยแห่งวัย
บทความถัดไปร้อยไหมยกมุมปาก